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重要的不是仪式感,而是慢下来

2020-11-09  本文已影响0人  楚小楼

        我一直以来认为,生活是需要仪式感的,我这里所谓的仪式感,是那种提前形成了某种安排,然后你需要这个被安排的时间或者事件到来的时候,撇开其他一切,专注于此,把这件事情按照某种顺序,类似于举行仪式一样来进行。

        比如按照某个复杂的流程护肤;进房间前沐浴更衣,点燃香薰,然后在床上看半小时书入睡;每年各种节日、生日、纪念日的特殊安排……

        我这两天在想,从极简的角度,要如何看待仪式感呢?

        一方面,很多仪式看上去是多余而浪费时间的,比如互送礼物,比如每天花大量时间修饰妆容。并且当我们赋予这种仪式时限等强制性要求时——比如我会有些强迫性得希望自己的日记可以日更——会有些勉强的意味,这种多余的情绪我认为也是不极简的。

        但另一方面,我又觉得极简本身是充满仪式感的。给物品确定固定的位置,使用完放回原处;定期清理物品,释放空间;和物品或自己对话,认真对待每一次购入和舍弃……

        仔细想来,也许重要的并不是仪式或者仪式感本身,重要的是,你是否进入了这样的一个状态:当你在做这件事的时候,时间的流动感变得相对清晰了,你对此时此刻是有选择和觉察的,哪怕做这件事情本身花费了多余的金钱和时间,但这个过程让你觉得真的和自己在一起,每次做一遍这个事情,你觉得自己更真实,或者打心里觉得舒服,轻松,自由。

        属于你的仪式感也许是这样:我不需要任何人知道或见证我做了什么,我就是能知道,这样的生活是我要的。

NO.34 愿我的生活充满这样的仪式感~

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