近期的一点感悟

当你开始自我剖析，敢于自我批评的时候，就是下一轮进步的起点。

远大的志向，宏伟的目标，时常让人觉得浮躁焦虑。拆分成一个一个小目标，你会发现喜悦和期待又回到了心中。

人这一辈子，除了健康和快乐，其他都是小事。

自由的前提是自律。每天坚持走3000步、健康饮食、晚10点睡觉早6点起床、写300字、不遗憾过去不忧心未来全身心感受当下。

可以任性、可以倔强，一直懂事多累啊。

悲喜自渡，他人易悟难悟。