你为什么不早睡

欲望在白天得不到满足，比如，自由的可支配的时间，冷静的独立思考的空间，完整的自我表达，稍微的对自己的关注，充分对话交流的对象……

一切的缺失要得到补偿，这需要时间，时光匆匆的紧迫感让人越来越晚睡，好象只有迟迟不睡可掌控的时间才越长。其实可能恰恰相反。

这直接造成第二天起床艰难，而赖床并不能弥补缺失的睡眠，却使美好的清晨白白浪费，上午可支配时间变得更短。结果几个小时无所事事的熬夜换来一整天昏昏欲睡，萎靡不振，工作效率下降，勉强应酬，更无法充分表达自我，改善局面，完成任务。

当美好的夜晚再次来临，人又开始精神起来，一整天时间都被浪费了，还是要珍惜这夜深人静的自在时光，早睡，岂不太可惜了？