读书感悟

    今日读到的很适合表达现在自己需要达到的心境：

      “越是在纷乱中，人便越需要找回内心的平衡，当自己心落定于一处，不随着外界的“鼓声”而偏移震动，更有助于澄清思绪，有助于力量的回归和蓄积。稳定而不涣散的状态，对自己、对他人、对事情，都是必要而有益的。

“不要成为纷乱中更纷乱的，要成为纷乱中的定静。定静才过得好当下，那是处理‘无常’的前提。”

    静坐、读书、写字，跑步，是我现在最喜欢做的事情。