思维导图-绘本《情绪小怪兽》

    我在画《情绪小怪兽》的思维导图时，芒果也要画，那我就又画了一张，她来涂色。喜欢她涂色的小女孩。孩子好像更喜欢暖色系的色彩呢。

芒果的《我的情绪小怪兽》

    后来我又画了一幅另一个版本的，你更喜欢哪一张呢？

    因为芒果的一些行为，惹我生气时，我就会说“我的情绪小怪兽变成红色的啦，妈妈需要静静，等妈妈心情平复了，我们再聊。”芒果就知道我真生气了，或者她很生气的时候，我也会说“芒果的情绪小怪兽是不是变成红色的啦？”。当孩子生气发火时，我们先要共情，说出孩子的情绪，理解孩子的情绪。

    这本《情绪小怪兽》告诉我们一些最基本最常见的情绪，并且把抽象的情绪想象成不同的颜色。不同的颜色代表不同的情绪，黄色代表快乐，蓝色代表忧伤，红色代表愤怒，绿色代表平静，黑色代表黑怕。还有粉色，粉色，是代表什么呢？芒果说这是爱。有一次芒果翻到黑色的时候，会摸摸小怪兽，温柔地说“你是不是迷路了呀？不怕不怕，我带你回家”。再翻一页，就是平静“小怪兽到家了。”芒果都能感受到小怪兽的情绪啦。迷路了会害怕，到家了就安心了。