复盘70

2023-01-30  本文已影响0人  美人鱼公主

【1.31复盘翻盘】

【今日三记】

今日运动跑了4公里

今日开心:

今日启发:

1、跑步4公里,好热,吃了点带水的东西,即水果,虽然贵,但是好吃啊,早餐确实可以吃水果。我是健康俞

2.这个月跑了91公里,影响人健康的是睡眠、运动以及饮食,我目前所欠缺的是饮食方面我可是美人俞老师。

3.学习方面渐入佳境,一直努力下去

【每日一夸】

(夸夸你的战友、你的老铁、你的家人

夸家长,信任我真好

夸老公,小可爱

夸妈妈,开心就好

夸自己,学习投入的一天

【明日计划】

背书、听课(两节)刷题、默写

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