元一瑜伽 静修课

2017-11-11  本文已影响0人  元一瑜伽

元一瑜伽 静修课

磕磕绊绊的一路

摇摇晃晃的一生

真是呼吸法里

一吸一呼的流动

一起一落的摇曳

一切随之然,不执着,不纠结,不沉浸

随念,随意,随心……

畅畅快快,本我真

舒舒坦坦,起伏升 ​​​​

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