感恩日记497

1在自我人际关系中的木马

今天会觉得在一起必须要聊天，要不然就会觉得很尴尬，之前的自己老是被人嫌弃，所以会有这种模式的呈现。

2他人的自我价值

爱生气的模式，很多人觉得别人对不起自己就要生气。

3集体的信念系统是没有办法攻破的，那就从自我觉知开始吧！