2022年总结

2022-12-31 本文已影响0人 Rainy_yoyo

年终复盘，是为了助力2023年更好的成长

2022年真实收获

1． Yoga 65次

2．石上社群 111人

3．阅读20本，听书78本

4．石上收入 17818元

2022年留下的遗憾

1．目标不够落地，也并没有全力以赴去完成，比如，上瑜伽课，在有老妈帮助的情况，自己也没有多去上课，而是抱着手机在消磨时间。

2．心态调整不好，时不时会受情绪的困扰，让接下来的事情都无心去做了。

特别是与YOYO的相处，让我情绪大受影响，有时候会让人抓狂，让人心情跌宕起伏。

2022年你对工作的时间投入满意吗？（五颗星代表非常满意）

三颗星

哪件事让你留下遗憾

没有多去阅读，让我还是留有一些遗憾的，

今年在读书投资也变少了，心态上不能稳定下来，无法静下心来阅读。

你最大的收获是

1．支持侄女完成第一次的赚钱能力

2．坚持运营社群一年，很感谢社群里的小伙伴们的支持，没有他们的陪伴和支持，很难坚持下来的。

3．樊登听书给了我很大帮助，在下半年心情低落的时候，是听书拯救了我吧，每一次听完育儿方面的书，都让我烦燥的心情变平静，很多亲子关系的相处，从书中也找到一丝答案。

你还要努力做到

学会掌控自己的情绪，不能上情绪影响到计划的完成情况。

2022年你对健康做了哪些投资？

1．早睡早起，一日三餐也比较规律

2．平时也会吃一些养生食材（枸杞原浆、黑芝麻丸）

3．运动、梳头、专注身体一些变化

2022年你对家庭的时间投资满意吗？（五颗星代表非常满意）

三颗星

你遗憾哪件事？

对YOYO的引导吧，感觉到自己在YOYO教育上有些吃力，也不知道该如何去引导她。这点上也是自己心态上处理不大好，有时候会带着情绪去说她，导致我们俩关系有时候会很僵化。

你还要努力做到

提升自己，先让自己拥有一颗上进的心态，做自己能做的。

2023年一定要做的事

年度目标管理

写下你今年紧急且重要的目标

1．复盘（周+月+年复盘）记录是为了让自己更清晰成长的路径

2．阅读105本（读书笔记30篇）

3．启蒙妹妹的英语（自然拼读+RAZ）

4．瑜伽150次

2023年一定要做的事

年度目标管理：修炼硬本领

写下你今年不紧急但非常重要的目标

英语新概念第二册

2023年成下心来做事，向内看，关注自己的成长，脚踏实地。