收获与感恩一一雅琴NVC21天刻意练习有感(十)

原创：雅琴

校对：应敏  哑铃

编辑：杨荷  应敏  哑铃

Day19：我的感悟

爱满则溢。倘若自己没有爱和智慧，能用什么去爱家人，朋友、万物呢，自己内心都是匮乏的，能拿什么去给予呢？于是，只有不停的索取，外求。

本自具足。每个人天生都是有智慧，有爱、有能量的，为什么要他人给予呢？当你相信自己有时，别人也会有，当你在和家人，孩子沟通的时候，带着恭敬心去面对他的时候，一切都是那么的美好而智慧。

Day20：NVC带给我的收获

生活慢了几拍，满足感多了几分。

每天能静下来呆一会儿，看看书。

看懂了父母的爱，看老公比以前顺眼多了。

看孩子总是那么智慧，骂孩子的嗓门也越来越低，次数也越来越少了。

Day21：感恩生命中的美好

今天清早老公5点多就出门工作，我还在睡梦中，感恩他为这个家的付出，让我能享受清晨的美梦！

早上起来，跟大儿子一起运动，运动后带着俩宝贝儿一起吃早餐，幸福感爆棚，感恩他们选择我做他们的妈妈，每天滋养、丰盈我的生命！

去买菜的时候，卖菜的大爷总是笑脸相迎，言语总是那么接地气，感恩大爷每天的辛苦，让我们每天都能不用跑很远就吃到新鲜的蔬菜水果，柴米油盐里有滋有味！

今天和闺蜜短暂时间的约会，也很幸福，彼此都有惺惺相惜的感觉，特别美好。感恩遇见，有你，三生有幸!

晚上陪大儿子写字，看见儿子有男子汉的气概了，感恩他能让自己成长的这么好！忍不住分享给小伙伴，收到小伙伴们的夸赞，眼角笑出了鱼尾纹。哈哈，感恩遇见，我们都是最美的妈妈！

感恩杨荷老师的鼓励，写完了21天的作业，前行路上有您这盏灯，我看见了光和美好。

最后感恩自己爱学习，把年费补了，哈哈哈。