100天33本之（五）～《不失控，淡定的学问》

一本彻底鸡汤书，对于当下的我，没有实际指导意义。

当然，还是有可借鉴的地方，一个平和的妈妈，一个和谐的家庭氛围，一种相处方式。

疾病都因情绪，压力而起。

预知痛苦会有压力，不如未知，