个人提升书籍 || 改变思维定式，提升表达力

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文友们，在工作中，你是否遇到多次展现自我的讲话机会，但常常因为自己不能灵活掌握讲话技巧，而心升烦恼？

日常生活中，因为缺乏语言沟通的转化能力，而让事情不能向好的健康的方向推进？

书名：像高手一样脱稿讲话——打造你的高光时刻

作者：久久

出版社：机械工业出版社

思齐阅读这本书，作者用“模拟场景+鲜活案例+口诀公式”的方式，从基础、进阶、高阶，由浅入深、从易到难，带领我逐步领略讲话的魅力。

作者帮助我逐步改变以往讲话中的错误认知和思维定式，在持续练习中有效掌握脱稿讲话的方法和技巧，让我在转化情绪，避免冲突的关键时刻更好地表达心声、展现魅力，思齐很受用。

一、关于基础篇：正确准备，明晰思路

我特别欣赏书中9个常见工作场景的讲话思路，5个常见生活场景的讲话思路，帮助我突破了不会讲、不敢说的心理，树立坚持练习的信心。

二、关于进阶篇：把握细节，力求出彩。

我在从容应对脱稿讲话的十种突发状况得到启发，并在生活中进行练习。

如，昨天上午，我与他人出现意见不一致，发生了冲突。中午阅读这样章节。晚上，我运用肯定具体细节方法，有效转化对立情绪，还共同认识到全神贯注做事的重要性。

三、关于高阶篇：提升段位，即兴发言

我喜欢书中十种常用的即兴发言思路，以及卓别林训练法。这一方法，可以指导我学会在瞬间就任何题目，随时能调用自己的知识和思想，练就“张嘴就说”的技能。

文友们，这本书真的是一本很好的表达能力自助提升书籍，它就像一位导师在手把手教我们练习，有声临其境的感觉，还有大量真实的案例，相信坚持提升思维练习的我们，可以练就站着思考，转化情绪，脱口表达的高光时刻。