《记日记是种病……》日更11日

第11日:

我要是游戏中的哪一位使者呢？

01，我是从1995开始了记日记的习惯，有时候每天，有时候一周，哪怕有一个月没有记日记也不会觉得要放弃。如今简书成为了我新的日记本。

（写写心情，写写过往，写写思念，写写悲伤……）

从喜欢白纸黑字，到apple打字，真还经历了一个不小的心理过程要适应。那不为人知的成长可能就是这样。

02，比平时提前起来了一个小时！

（做完了瑜伽，还烧好了早饭，吃过了甜甜的汤圆还有一点小鸡块儿，时间还是很充裕，还可以精心拍拍润肤液，化个精致的小妆，便悠哉悠哉走出家门。）

一个小时换来得是不匆匆忙忙，何乐而不为呢？！

03，健康饮食又回来了！

（早起：汤圆，鸡块。带上金银花茶和花粉并且加上野莓干和枸杞子。中午：酸奶➕坚果和小胡萝卜。下午来点小水果。晚上瑜伽后一块小奶酪和胡萝卜。维他命水还有要吃的中药。）

和身体的和谐也是身心的和谐。

即使你需要终生服药，哪怕是终身残疾，接受它又会怎样？

和谐的和自己的不完美相处，它们自然找得到最舒服的生活方式。