没题目

处在这个尴尬的年纪，所思所想，所作所为 常常令自己费解更别提其他人。曾看到过某位名人说过这样一句话：一个过于主动甚至积极坦白内心阴暗面的人，让那些原本想去发现他弱点和缺陷的人感到不安。不知道为什么会想起这句话，总觉得说的恰到好处。有个习惯，喜欢不间断的自我反省。有时候会帮我理清思绪，但有时也会让我焦虑不安。写日记成为了一个很好的发泄情绪的方式，因为它足够私密，足够安全。偶尔翻看，事情像电影一样在脑海里回放，不禁感叹。

某天，因为一些事情心情很不好，情绪有点失控，越想越来气。记得很清楚，午后一点十分下楼绕着小区跑了八圈。气温三十度左右，小区里人很少。带着耳机，将音乐调到最大音量。跑着跑着突然有种想哭的冲动。忍着，加快步伐。路过的大爷侧目而视，他一定觉得我是个怪人。汗顺着我的脸颊，脖颈缓缓的淌着…气喘吁吁的跑完后，身体从未有过的放松，脸很烫。不知不觉中恼火的情绪冲淡，可以冷静一点客观的看待问题。有这样一个说法：当你生气的时候，心里默数七个阿拉伯数字，不停的数数，直到你可以冷静下来。也曾听过：生气，是拿别人的错误来惩罚自己。生气的时候切莫做任何的决定，以免因不理智而做出后悔的事情。跑步，虽然有点自虐，但跑步时，是一个自己与自己对话交流的过程。很多被放大的消极情绪会让我们看到问题的本质。

无意间听到天气预报说受副热带高压的控制，华北，东北，内蒙古等地区气温居高不下。酷热难耐的夏天，每个人的脸上都汗涔涔的。期盼着来一场大雨。每当心浮气躁时，会静静的读一本小说，慢慢的被书中故事所吸引，渐渐忘却空气中的热浪…每当情绪低落，矫情无聊的时候，同样会选择读书。总觉得变得煽情，消极怠工时一定是因为长时间没有读书而引起的。读书使人心静。不管钱多与少，对买书从未吝啬过，有时候甚至觉得该“剁手”。其实我没那么好学，只是觉得读书带给我很多收获。读书，可以提升一个人的内在品质和谈吐，开阔眼界，对问题的看法可以多方面考虑。文字的魅力，故事带给我内心的感动，是真实的。更让我懂得，世界上真的有人在过着既可以朝九晚五，又能够浪迹天涯的生活。曾幻想过，将来我的家一定要有一个很大的书柜，上面整齐的摆放着各种书籍！

微博上曾说：健身和读书是提升自我最好的方式。我觉得说的对极了。

曾去过济南，青岛，乌镇，北京，天津，五台山等地旅行。这并不能成为值得骄傲的谈资。但却是告别胆小的我的起始点。独自一人去旅行，真的很享受那个过程。每次克服一个心里障碍，都会有小小的成就感。对于旅行，每个人都有各自的看法，或走马观花或流连忘返。但始终相信，旅途中的点点滴滴一定会触动我们，都会成为我们回忆里的景色，这就够了。

2016年，我依旧在路上。你呢？