每天记录一件让自己开心的事

今天早上店内有相关部门检查，没有上班，上午的时间就拿来练琴，锻炼。

敷了个面膜，给大家做了饭。

都说我厨艺有进步，今天其实炒肉的时候不应该放老抽的，我想给肉上点色就还是放了，一不小心倒多了，炒出来的那一盘茄子土豆黑乎乎的，但是吃起来味道还不错，一个失手还好没有毁掉一盘菜。庆幸。

三天没有跑步了，还跟着大家吃了各种膨化食品肥宅水，感觉自己体重应该是又涨回来了吧，不敢上称。做了半天心理斗争还是上了，惊掉下巴了，体重竟然还掉了两斤，是个更加值得庆幸的事情。

让我的锻炼和减肥计划更加有了信心。

前两天锻炼的时候称体重，丁点没下降反而涨了，在网上看到别人说，运动减肥前期千万不要称体重，会受打击，这个时候身体在发生改变，可能会增重两斤，但是只要继续坚持就一定会掉下来的，算是被我见识到了。

加油吧，今天这样特殊的一年，不要想着挣多少钱了，先从改变自己的体重开始吧！