分享最近悟到的一个顶级心态「人活一个好心情」
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你好,我是正在努力变好的小漫~
《被讨厌的勇气》里有一段话我很喜欢:“人生是不断与理想的自己进行比较,而不是活在他人的评价之下,我们不是为了满足别人的期待而活着,而是为了自己活出自己的人生。纵使被说坏话,被讨厌,也没什么好在意的,因为对方如何看待你,那是对方的课题。”
女生不管到了什么年龄都要记住:“人活一个好心情。”无论是是工作上的刻意刁难,还是生活中的鸡毛蒜皮,那些不过是助力我们成长的纸老虎,你不怕它,不在意它,它自然就无处撒野。
我们常常控制不了自己的心情,无非是受外界影响,而这正是我们需要修炼的能力。三毛说:“世间的人和事,来和去都有它的时间,我们只需要把自己修炼成最好的样子,然后静静地等待就好了。”
所谓的“言慢者贵,性柔者富,德厚者旺。允许自己做自己,允许别人做别人,身在当下,便活在当下。勿在别人心里修行自己,勿在自己心中强求别人。”正是这个道理。
活出好心情难能可贵,如果不知道如何创造好心情,那么分享3种远离坏心情的办法帮助你保持好心情:
1道不同不相为谋
不要让那些乌七八糟的烂事来烦你,你也不需要人人都喜欢你,认可你。当然你也不要轻易地评价别人,掺和是非。每一个人都是环境的产物,道不同不相为谋。
2稳定自己的情绪
我们要时刻记住关注自己的内心,呵护自己的情绪,不要让自己的心灵生病,做个情绪稳定的人,不要随便与人诉苦,也不轻易相信别人,很不会对别人充满期待,谁在背后诋毁你你都不在意,你只需要关心自己的当下和未来就好。
3享受安静地独处
人生在世,无论你活成什么样子,都会有人对你指指点点。“比起有人左右情绪的日子,我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心,更自由,更潇洒。不用周旋于别人的期待,也不用刻意判断他人的心思,人终其一生的追求大概就是自由吧。”
人生说到底,活的是一种心态,生活带给我们的刁难,不是要让我们变得气急败坏,而是要变得更加从容。未来还长,不必慌张。