如果身体出现这些信号，你该注意了！

你有没有这样的感觉，明明困得眼睛都睁不开，却怎么也睡不着；明明睡了一觉起来，却感觉更累；明明什么也没做，却全身酸痛。对于现代都市人来说，“疲惫”如同生命的背景色一样，以一种常规状态潜伏在我们的每一个人的生活当中。早上起床一睁眼，就有一大堆工作等着去做，辛苦了一天还有一大堆工作没有做完，加班熬夜已经成了生活的常态，工作仿佛永远也做不完，即便是累得眼睛都睁不开，也不得不打起精神来继续工作。疲惫感如影随形，总是头昏脑涨、四肢无力、没精神还总犯困、想睡又睡不着、失眠健忘、入睡困难、多梦易醒，如果你的身体出现这些信号，要小心了，你的身体已经处于亚健康状态。

据世界卫生组织调查显示：亚健康已成为威胁现代人健康的头号公敌，处于亚健康状态的患者年龄多在18至45岁间，70%的白领工作者、85%的企业管理者都属于亚健康高危人群。亚健康是一种临界状态，是身心即将患病的征兆，身体出现亚健康如不能及时进行治疗或调理，很可能发展成为某种疾病，严重的还会危及生命。

创新工场董事长李开复说：“在检查出淋巴癌之前，和大多数一样，加班熬夜是家常便饭，为了一个项目，连续3天不眠不休，忙得连吃饭都没时间”，“总想着忙过这一阵就好好休息”，和很多人一样，总想着等下一次，却不知道身体不会等下一次。

除死以外，其他，都是小事儿。也许这个工作做不好，面临着被辞退的危险；也许这个项目做不好，面临着损失千万的风险，但是工作可以再找，损失的钱可以再赚，而逝去的生命却无法重来。

身体是革命的本钱，只有身体健康，才能更好的工作。是时候，放下手中的工作，来一次身与心的休憩。首先，要养成良好的睡眠习惯，李开复说：“经过一场跟癌症的近身搏斗，我更加确信睡眠比什么都重要，它是增强免疫力最好的方法。

”充足的睡眠是健康的保证，长期睡眠不足，是身体亚健康的开始。而失眠是大多数都市人的通病，所以现代人养生应从改善睡眠开始。

据传，道家教祖以其修道养寿之法著《道德经》传世，以为后来者之养生秘方。而童寿酒就是以《道德经》为本源，取自然之源，寻百味名贵中药材，尊古法配方酿制而成。其中的酸枣仁、人参、覆盆子、益智仁等都是有助于睡眠的名贵中药材，而其中的枸杞、阿胶、红枣、茯苓等药材又能补血益气，从根本上改善失眠问题。

“药食同源，阴阳调和”，童寿酒是酒，又不完全是酒，更是一味上好的滋补药膳，以五谷杂粮纯粮酒为质，以百味名贵中药材为引，10道工艺，2次投料，180天窖藏方得佳酿，酒香馥郁，入口微苦，入喉醇厚，下腹微暖。

现代人社会竞争激烈，工作压力大，要想严格的按照人体五脏六腑最佳的养生作息表来是不可能的，童寿酒作为道家智慧的传递者，紧遵道家养身精髓，倡导随性养生，晚饭时小酌浅饮一杯，便能安睡整晚，达到养生功效。目前，童寿酒正在苏宁众筹火热销售中登录苏宁众筹，搜索：童寿酒，即可立即抢购。

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