情绪开关

2023-11-12  本文已影响0人  清瘦的雨

说不清楚,刚刚情绪为什么会失控。其实妈妈就问了那么一句话,而我就一连串说了一大堆……

活了这么多年了。生活的大风浪也经历过,却不知道为什么,依旧不能变得成熟和稳重。

有时候依旧单纯得像个孩子。一根情绪的绳索,总也拉不住。三天两头就情绪不稳定。尤其面对家人的时候。

有时候我就怀疑,是不是得了抑郁症了。还会患得患失的。有了女儿以后,焦虑的事情太多了,发泄完情绪后,还经常会后悔。

真不明白,有时候怎么会成为情绪的奴隶。

我们常常看到,那些强者,泰山崩于前而不动声色。每临大事都沉稳冷静,这也是天赋吗?后天又如何锤炼这控制情绪的本领呢?

天也有阴晴,月也有圆缺,人有点情绪也是正常的。但是,要控制好情绪中冲动的恶魔,不然,不止会让自己受伤,身边的人也会受伤。

在浪尖上笑着舞蹈的泰然自若,需要慢慢修炼。

就像墙缝里的菊花,无论天大的愤怒,又有什么用,还不如,从墙缝中长大,并且灿然怒放,成为别样的风景,散发与众不同的美!

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