中原焦点团队 网络中级29期 李晶晶 坚持分享第370天（202

                《排序》

    今天学了排序，觉得不论是在咨询中还是在生活中都特别实用，因为人在生活中往往会被各种各样的事所羁绊，就会陷入到各种内耗中，自己就容易迷茫，容易把精力放到各种内耗中。如果通过排序把困扰自己的事罗列出来，找出先后顺序，把最重要的需要立马解决的找出来，然后看下当下能做点啥来解决，有办法了焦虑情绪就会减轻，事情慢慢就会朝着好的方面发展。