环境，圈层，氛围，你足够重视了吗？

01

在读过的书中，印象最深的，《枪炮、病菌与钢铁》绝对算其中之一。

在这本书中，作者认为人种并不存在孰优孰劣，但各大陆的环境差异，不同程度上影响了人类社会的发展轨迹。

在人类还处于相互隔绝的年代，各大陆用作驯化的野生动植物品种的差异，决定了该地区的农业发展状况。

比如欧亚大陆与美洲等地区比较，适用于驯化的野生动植物，就有相当多的优势与选择。也更适合发展农业。

农业与狩猎相比，能够产生更过的剩余粮食，从而产生人口聚集，进而形成分工何做，产生文字、国家。

此外，欧亚大陆主要是东西向的，其优势在于适合农业的传播。美洲与非洲则是南北走向的，使得纵使某地农业得以发展，也很难向周边地区扩散。

更大的面积或更多的人口，意味着更多的潜在的发明者，更多的互相竞争的社会，更多的可以采用的发明创造

浩浩荡荡的人类发展史，作者居然可以通过一个因素，环境，把这些看着不相关的重要因素，都串联起来。

环境对人类的发展影响，居然如此之大。那么在当下社会，环境这个词依然重要吗？

02

当下社会，环境这个词，更多的不是代表有形的地理环境，而是无形的人文环境。也可以用圈层去代替。

美国著名的哲学家吉米罗恩曾经说过：

你是与你相处时间最多的五个人的平均值。

这五个人可能是你的伴侣、朋友、同事、家人等等。甚至可能是从而谋面的精神导师，他通过文章或者一本书，传达的价值观，深深影响了你的思维方式。

自己最开始，对这句话并不觉着有多好。总觉着自己是可以比身边的人更优秀的。但慢慢发现，自己的所有努力，也不过是活成身边人的平均值。

记得初期想学习心理学，但没想好是否报名中科院的线下课程。感觉学习网络课程也可以。

但一个好朋友强烈建议，应该去学习线下课程。

她的理由是：

去线下学习，会接触很多这个圈子的人。什么治疗方法靠谱，有哪些公众号值得去看，哪里的培训机构靠谱。你去学习之后，这些信息很容易收集到。但如果自己摸索，则要走很多弯路。

后来意识到，不谈这个圈子能给你带来多少物质回报，首先它能提供很多优质的内容。这些内容都是被这些资深人士筛选过的，不需要自己再耗费巨大精力去筛选。

也许，有人会说，互联网普及的当下，去不去混圈子，区别大吗？

大家可能会认为，互联网的资讯无所不包，我们可以通过搜索引擎找到任何信息。

但很多时候，你并不知道某个东西的存在，你也就不可能去搜索。

当你融入一个圈子，很多你知道的不知道的信息都会扑面而来。

此外，融入一个圈子，你会被他们的热情和激情所感染。这种内在能量，自己独处的时候是不能获得的。

03

那么在心理学领域，环境又有着怎样的作用呢？

在这里所说的环境，更准确应该表达为氛围。强调的也是一种无形的环境。

《论人的成长》一书中，罗杰斯认为，有两种倾向，在他的思想中占有重要地位：

一是生物所俱有的特质，实现倾向。二是在宇宙中趋于整体的形成倾向。它们是个人中心取向的基石。

个人中心取向，什么意思呢？我们可以这样去理解。

它可以应用于不同领域，在不同领域，可以用不同的名字去代替个人中心取向，比如非指导性咨询、来访者中心的治疗、以学生为中心的教学、以团体为中心的指导。

个人中心取向，有一个核心假设：

个体内部拥有许多用于认识自己，改变自我概念、基本态度与自我定向行为的资源。只要营造出富有支持性的心理氛围，这些资源都会被调动起来。

那么如何营造这种氛围？

罗杰斯提到，必须具备的三个条件是：

第一要素是真诚、真实或一致性。治疗师在治疗关系中的投人越多，越不以专业的姿态或外表出现，那么，来访者发生积极变化或成长的可能性就越大。

第二个重要的态度是接纳、关心或重视，即无条件的积极接纳。无论来访者出现何种状态，治疗师都持有积极的接纳态度，那么治疗行动或改变越有可能发生。治疗师愿意让来访者表现出直接的感受——困惑、怨恨、害怕、愤怒、勇气、爱或骄傲。

第三促进性的要素是移情性理解，即治疗师能准确地感知来访者的感受和个人意义，并把这种理解传达给来访者。如果进展顺利，治疗师会深入他人的内心世界，不仅能弄清来访者认识到的意义，葚至能发现其意识之下的潜在意义。

这些条件可用于治疗师与来访者的关系、亲子关系、领导者与团体的关系、师生关系、上级与下属的关系。事实上，它们适用于以个人发展为目的的任何情境。

从上面的这段表述，可以发现，营造出一种积极的氛围，对心理治疗，亲子关系等各种关系处理中，都可以发挥重要作用。

04

从地理环境对人类发展的影响，到圈层对人的影响，再到氛围对各种关系的影响，我们不难发现，外在环境实在太重要了。

只不过，我们已经足够重视了吗？

备注：无戒90天成长训练营