护眼小妙方

现如今，大多数人上班离不开电脑，下班离不开手机，更有甚者长期熬夜，生活不规律等等，影响身体健康，致使视力急剧下降者比比皆是。

现将一个对视力非常有好处的小妙方分享给视力下降的朋友们，希望对你会有所帮助。

金银花清热解毒，枸杞滋补肝肾，蔓荆子疏散风热。三者合用，有疏肝明目的作用。

方法如下：

取金银花、枸杞、蔓荆子各10克，用纱布包裹，夜间睡觉时放置上衣口袋处，闻其味，便可起到护肝明目的作用（夜间是养肝护眼的最佳时间）。