放松控制的心

为什么有些人很少烦恼？

因为，他们格局高，看到的问题都不是问题，所以，就不为问题而烦恼了。

我离那些人还有多远的路要走？

给予自由，且不期待，

但发现，我还是在控制。

觉察到自己伸出控制的手，当控制不了时，那感觉，会让我觉得事情发展没有按照原来的设想时，我的心开始又有些慌了。

示弱，抱歉

当我们为孩子的叛逆难过时，想想他曾经承受过我们的控制而难过时，而且，那时，他们的“难过”可能比我们现在的“难过”更感受。

我们就要说声“抱歉，你曾经承受过我的过错。”

这时，我们心里的难受就好受些了。

不悲“伤”

今天，朱晓平老师在他的直播间里说，人生遇到的任何挫折，相比“生死”，都只是“擦伤”。

确实啊，“擦伤”总会有治愈的时候。

所以，不悲“伤”。

放下包袱，才能轻松前行

猛然间，发现我背负着很重的包袱，我如何轻松自如。

放下包袱，才能增加承担。

放下过往的包袱，拿起当下的承担。

拿得起，放得下，人生如饮茶，茶杯起起落落，才有茶喝。

惊醒梦中人

朱晓平老师直播间里对一位家长说的的一句话“你以为自己是神啊。”

有些事，你掌控不了，也是情理之中，可悲的是，明明不是神，却要做出自以为是神的权力。