读《生命的重建》感悟

1、信念产生行为，所以改变信念很重要，相信是一种力量。

2、我愿意改变，当下就改变！

3、生活有千千面，事情有千万种解决方案，找到最适合自己的方式，不被旧观念束缚。

4、从思想，精神，身体三个方面去做检查，做出改变。

5、我赞同自己，赞同自己改变的方式，爱护自己内在的小孩，拥抱她！