读书笔记

为什么要用别人的不自律来惩罚自己?

2017-08-08  本文已影响0人  向阳小哲
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文/向哲

最近被突如其来的重感冒和可怕的时间消耗搞得很紧张,感觉什么都没干,但是时间已经骤然消逝。很多计划好的事情都没有完成,当然有一个很重要的原因就是没有设置时间的截止期限,另外一个可怕的时间黑洞就是用别人的标准来要求自己。

曾经以为世界都一样,后来发现其实有很大的不同。当其他的人觉得你已经很好了,但是有可能这只是你的基本要求,甚至连基础标准都算不上,然而,这些却成为了你懒惰的借口。

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之后发生的事情就更加可怕了,时间周期被打乱了,自律的能力减弱了。没有了早上6点多的健身,少了早上的学习,晚上睡觉的时间也不规律了,严重影响了自己白天的生活。

人除了吃穿睡觉,更加重要的是做自己喜欢的事情,不断高标准严要求的对待自己,而不是一味的放任放纵自己。

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喜欢《欢乐颂》中的安迪,欣赏《我的前半生》里的唐晶,她们都是职场中的赢家,高度自律,优秀拼命,希望未来的自己也可以和她们一样,成为行业中的领军人物。

解决方案:

1、重新设定时间管理的目标,把每天早上、晚上的时间进行重新分配,少玩微信

2、订立截止日期,设定需要达到的高度

3、对自己有信心,你可以做到的,之前可以创造那么多的奇迹,这一次也一定可以,前提是你必须要足够努力

4、每天都要进行复盘,修改自己的行为

5、光说不练假把式,实战是最好的证明,少点花哨的事情,专心把申请和语言先弄完,比起这个重要的目标,其他的都是浮云

时光有限,请你且行且珍惜!!!

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