富贵病实操课整理

这是中医养生学习的一节实操课，老师具体讲述了对于糖尿病高血压等几种常见的富贵病的调理方法，很详细。只是，也不知道是否完全正确，且整理记录下来吧。如果真要运用，还得验证一下。毕竟，健康是最重要的事情，马虎不得啊。

一、居家精准养生三大法宝

二、糖尿病调理方法

三、高血脂调理方法

四、高血压调理方法