【科普】被连累的“兄弟”，牙周病不治一排牙齿都遭殃

研究显示，牙周病一颗不治，全排遭殃!龋齿只会坏掉一颗牙，而牙周病会导致一排牙齿脱落。

据统计，我国成年人牙周病的发病率高达97%，牙周疾病已成我国成年人丧失牙齿的首位原因。牙周病给人造成极大的痛苦，损害健康，影响生命质量。

现代医学证明，患牙周病后，轻者牙龈发炎、出血，疼痛，口臭，重者牙周组织被破坏，使牙齿与牙龈分离，导致牙齿松动移位，牙齿酸软，咀嚼无力，甚至脱落。

除此以外，牙周病的局部感染作为病灶，使患者的口腔犹如一个细菌的蓄水池。它会跟着血液的循环进入身体其他部位，引起全身其他部位的一些重要脏器患病。

更有数据说明，牙周病不仅会引起消化系统疾病，还与糖尿病、呼吸系统疾病、心脑血管疾病等全身疾病关系密切。曾有学者指出牙周病患者发生冠心病和中风的几率分别为牙周正常者的1.4倍和2.1倍。

被连累的“兄弟”有多惨?男人得了牙周病如“打落牙齿和血吞”，有苦说不出啊!

有ED的男性中，牙周炎患者比没有ED的男性多。牵一“牙”而动全身。对于男性而言，如果患有牙周病，痛苦的可能不仅是牙齿，甚至“老二”也会牵连其中!

牙周病的病因大多由于局部的菌斑，牙垢，牙石，食物嵌塞，不良修复体等所致，部分可由全身系统性疾病所引起，如机体防R机能缺陷，内分泌失调，营养不良，结核，肾病，遗传等。

目前在60—80岁的老年人中，半数人的牙齿所剩无几，与世界卫生素质“8020”计划(80岁还有20颗牙齿)的要求相距甚远。

数据表明，这三类更容易遭受牙周病的人群

第一类：经常受到压力、悲伤等不良刺激。

牙周病与压力、悲伤、焦虑等心理问题存在密切联系。原因是，人们在受到较大压力的时候，会释放出一种皮质醇激素，这种激素水平的升高，会增加牙龈和腭骨受到细菌毒素破坏的速度，引起牙周疾病，或加重病情。

也就是说，牙周病症状也是人体对于长期精神压力的一种应激反应。强迫症、抑郁、焦虑、人际关系敏感、敌对等心理因素，都是精神压力的一种情绪反应，都与牙周病关系密切。

第二类：自恃牙齿状况极佳、从没有蛀牙、很少找牙医的人。

人的唾液分为酸性和碱性，唾液呈酸性的人易在牙齿表面形成酸蚀脱钙作用，容易蛀牙，会痛，所以知道找牙医治疗，得牙周病的几率较小;而唾液偏碱性的人，牙齿表面不易遭到酸蚀，不易有蛀牙，但却因碱性唾液中含钙离子较多，很容易钙化形成牙结石，而牙结石就是造成牙周病的主因之一。

第三类：性情急躁的人。

由于性急，刷牙时间总是匆匆忙忙，不能把牙齿面面刷到。性急的人刷牙时既快又太用力，容易造成牙龈受力部分发生萎缩病变。

如何更好的护牙，预防治疗牙周病?

(1)吃对维生素C

针对此病症的治疗与保健，英国牙科杂志上发表的研究显示，66%的牙周病科医生认为牙周病与膳食营养素有关，其中70%的牙周病医生认为维生素C在这中间起到关键作用。

目前中国营养学会建议维生素C膳食推荐摄入量(RNI)为成年人每天100mg。此外一些特殊人群的维生素C摄入量应适当增加，例如老人、孕妇、高温工作者等。

(2)控制和消除牙菌斑

同龋齿的护理一样，关键是控制和消除牙菌斑，目前最有效的方法是每天坚持正确刷牙，按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。注意锻炼身体，增强机体免疫力。

除去局部刺激因素、清洁牙齿和刮除牙周的牙石、牙垢、矫正不良修复体及矫治食物嵌塞，基本可治愈。

(3)巧用茶叶水

牙医建议饭后用茶水漱口，这可减少餐后口腔及牙缝中的食物残渣防止细菌的滋生。茶叶中含有丰富的茶多酚，它是一种天然的抗氧化剂，同时又是一种天然的抑菌剂。

研究显示茶多酚对牙周病、龋齿、口臭、口腔溃疡等口腔疾病都具有一定的防治作用。茶水中除了茶多酚，还有一个“护牙神器”就是氟。我们日常所用的牙膏中大都含有氟，它具有矿化牙齿、防龋齿的功效!

(4)建立良好的口腔卫生和保健。

对于牙周病的用药治疗问题主要是针对急性炎症期间，通过使用有效的抗生素药物来控制炎症的发展及改善症状，在炎症得到控制后更重要的处理是进行局部治疗，例如彻底清除牙垢，牙石或拆除不良修复体，这样既治标又治本。如果由全身性疾病所致，应由有关专科用药配合治疗。