学会休息

在现代社会的快节奏生活中，压力如影随形，成了我们生活的一部分。然而，许多人误以为压力是生活的敌人，实际上，错的并不是压力，而是我们不懂得休息。

学会休息，是一种智慧，更是一种生活的艺术。  压力本身并不可怕，它往往是我们追求目标、实现梦想的动力源泉。正是因为有了压力，我们才会不断进步，克服困难，迎接挑战。压力让我们更加专注，更加努力。

然而，若不懂得适时休息，压力便会积累成负担，最终压垮我们的身心。