谢谢你的一席话，让我瞬间长大！

      生命中，总有一些人对你说过的话语，让你一瞬间长大。他（她）们也许有的比你小，经历学历比你低，看似一些非常简单的话语，但却总在一瞬间触及到你的心弦。　

　　古人云，三人行，则必有我师，弟子不必不如师，师也不必贤于弟子。今天是一个好日子——七夕节！虽然对我来说并没有那么在乎和重要。既没有一句祝福，更不会有人送礼物的奇迹，但幸运的是，我得到了同事的谨言和忠告：

　　离下午下班之际，女同事小希刷到了一个朋友圈说自己因为生气而得了乳腺结节，气坏了身体。具体原因是跟男朋友吵架，两个人经常在一起就是吵架，那生气自然也就避免不了。一口惊讶的小希马上把这个消息说给了大伙听，并且发誓，从今往后一定要少生气，不能让自己吃亏委屈了。

      旁边女生小晴的一席话，让我陷入了沉思，她说女人这辈子真的太难了，相比之下男生的病痛麻烦要少很多，然后一本正经的跟我说：“你以后娶老婆了一定要对她好一点！”

　　女人着实是不容易的，如果没有一个男人视她如玫瑰，如水如嫩芽，捧在手心里呵护。那这样一个女人真的要遭受很多磨难。

　　心底无私天地宽，女子本弱，为母则刚！看看女人生孩子的过程，十月怀胎是有多么不容易，为人父母深知生养孩子的不容易，如果说生命是一种奇迹的话，那生孩子绝对算得上是伟大。

　　身体是自己的，你不爱护，谁把你捧在手心也没用。人生在世，健康与开心才是最重要的。因为生活的琐事，消耗自己的精神体力，弄得各自不开心甚至失去原本的健康，实在是太不值。

　　保持一种乐观自信平和的状态才是最好的心态。很多人喜欢大起大落的心情，一会笑si一会气si，要么就是大发雷霆，要么就是抑郁自卑，这一系列都是过激的表现，真不推崇你这么做。

　　女性朋友的身体健康自然是很重要，因此提前养生就有必要了，总是喜欢把生活当做一盘散沙，不管不顾，最终伤害的还是自己。有句话是这样说的，低质量的快感摆烂就能触手可及，而高质量的快感需要克制才能得到。

　　很多书里都提到控制好了情绪你就控制好了一切，不管在亲情，友情，爱情还是在别的任何情况下，能够拿捏情绪，化干戈为玉帛的人活得总不会太差。恰恰是，很多人因为一点点生活里的小事就耿耿于怀，不是抱怨就是坏情绪。这样的态度如何能保证生活质量？

　　在这样一个纷繁复杂的社会里，人应该要越活越通透，要释怀活得才会轻松。人的压力越大，就会越随情绪的变化而影响了自己的身体。再后来各种毛病就都出来了，再去把病治，这不就是个死循环吗？说来说去还是人的情志在作怪，只有把自己的情绪调节到适中的位置，并且能保持下去，人的生活质量才会提升，幸福指数也会越来越高。

　　好好活着，因为未来一定会越来越好！