我喜欢的瑜伽

穷的只有时间的日子，唯有运动可解内心的焦虑。

早上8:30开始瑜伽，一个小时瑜伽课结束，大汗淋漓，流汗的感觉很舒坦。

喜欢瑜伽，喜欢那种咬着牙坚持完成的动作，再坚持一点点。

让身体的肌肉有意识地收，听着瑜伽老师的口令一个个动作做到最好，再坚持坚持的念头一直在循环。

再坚持一下收获的成就，是完成的愉悦。