健康食谱

俗话说民以食为天，健康来源于食物的合里搭配，下面就是我家一周的健康食谱:

下面我为大家介绍道，西红柿鸡蛋面:先洗2-3个西红柿，面条一些（跟具自己的食量定）鸡蛋2个，食用油少许，盐少许。西红柿切好备用，油起锅再倒入西红柿反复抄抄出汁来，加入水开锅，加入面条，最后打上鸡蛋，再加点盐就可以出锅了。既有营养又能吃饱。