【笔记汇】《总有一种方式能让你脱颖而出》[中]张放天

【笔记汇】《总有一种方式能让你脱颖而出》[中]张放天

今天没有什么特别的安排，想带女儿去妇女儿童中心阅览室看看书，以提高她对阅读的兴趣。小家伙不愿意自个儿去，邀请了同学一起前往。原本以为有个伴学习效果会更好，谁不知两个小家伙根本无法静下心来看图，一直在阅览室里走动、说话。在这个年龄段的孩子要想静下心来看看书，着实不容易呀！其实大人也是一样，虽然已经过了好动的年龄，但总被一些琐碎之事所困扰，无法静下心来。偶在阅览室翻到一本书是我的职场我做主丛书，名为《总有一种方式能让你脱颖而出》，顿时来了兴致，可惜手边没有纸和笔，只能用手机记录，感到特别不习惯。对于阅读，我特别喜欢用思维导图的形式把书中的内容记录下来。主要是按照书中的目录画一个大框架，如果碰到一些金句箴言，就用手机咔嚓下来，之后进行整理和记录。书读完了是要用的，抑或滋养滋润心灵，抑或指引人生。否则你用了自己的生命（时间就是生命）去对付，最后它与你擦肩而过，消失在茫茫人海中。

本书分为三个部分十章节，共200页。整体结构用故事＋知识＋练习来呈现，在2009年时被评论为国内第一部以经典职业规划体系为基础、专门针对企业员工这一特定群体的、具有很强的趣味性和可操作性的一本好书。虽讲授对象是企业员工，但对于《大学生职业生涯规划》课程，本书中的某些观点论述或方法技巧也很适用。其中，有几点印象深刻。

书中用职业生涯规划培训九大问题串联起十个章节，这九大问题依次是：

1、十年后，你在哪里？

2、怎么今天你会在这儿？

3、你叫什么名字？

4、你为什么要进行职业生涯规划？

5、什么是职业生涯规划？

6、如何做职业生涯规划？

7、在企业进行职业生涯规划需要注意什么？

8、现在开始晚不晚？

9、不能顺利达成目标怎么办？

《大学生职业生涯规划》课程教学设计包括知己、知彼、定位、行动。很多部分与上面九个问题有重叠的。比如“十年后，你在哪里”的体验活动是对职业生涯规划重要性的认知，即意识唤醒。在这个部分里，我们通常使用“生涯幻游”、“时光机”、“我的80岁生日宴”、“墓志铭”、“我的名片”等活动。电影《爱丽丝梦游仙境》中，爱丽丝走到了一个通往各个不同方向的路口，她不知何去何从，于是向小猫邱舍请教，于是出现一段对话。小猫的意思是如果我们不知道要前往何处，那么任何道路都失去了意义。了解自己想要什么，找到努力的方向并持续行动。

对于“你叫什么名字”的体验活动是要从心出发，从心愿出发。因为每个人的名字都有其非凡的意义，都承载了父辈的寄托。我们可以从这个活动中让自己深入思考，他人对我的期待是什么，我的理解又是什么。

对于“不能顺利达成目标怎么办”的讨论活动主要是讲述如何进行心态调整。只要人们做出改变，跳离自己的舒适圈，就得应付不同程度的压力。书中写道：活在过去的人容易抑郁，活在未来的人容易焦虑，活在当下的人最自在最幸福。转念是我们一辈子需要学习的功课。

新技能：
职业生涯规划连连问——九大问题
1、十年后，你在哪里？
2、怎么今天你会在这儿？
3、你叫什么名字？
4、你为什么要进行职业生涯规划？
5、什么是职业生涯规划？
6、如何做职业生涯规划？
7、在进行职业生涯规划时需要注意什么？
8、现在开始晚不晚？
9、不能顺利达成目标怎么办？
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能力再强，也读不完一阁楼的藏书。

——安·兰德斯

so，每次get一点即可……