陈妈私房菜馆（六）春季排毒减肥餐食谱

陈妈私房菜馆（六）春季排毒减肥餐食谱

天气预报说，今明两天有冷空气来袭，结果，竟然准了！！这一整天都赶脚凉飕飕的。

虽然，今天的阳光还是不错，但是，可但是，还是感觉冷。这和前两天的高温形成了鲜明的对比，要知道，前两天姐也是穿过半袖的。今天却恨不得把羽绒服找出来再穿上。难怪有人说～沈阳没有春天，没有过渡，脱了棉袄直接穿半袖。

天气忽冷忽热的爱感冒啊，伙伴们，要及时增减衣服，照顾好自己的身体呀！

好吧，言归正传。

今天做的三鲜馅的煎饼盒子。用韭菜末，鸡蛋和虾皮和好馅备用。摊开煎饼把三鲜馅放在中间叠成大小合适的长方形。

电饼铛上下刷一层油，放入叠好的煎饼加热三分钟，记得勤看，因为煎饼薄，特别容易糊！

陈妈私房菜馆（六）春季排毒减肥餐食谱

说实话，这个煎饼盒子还是俺第一次做，方法还是白天在网上查的。不过，大胆尝试的效果还是不错的，怎么样，看看俺的作品！有木有想咬一口的冲动？

今天还买了一根新鲜的莴笋。

莴笋切丝，放少许盐，挤出水分。然后放橄榄油～花椒油～香油～糯米醋，拌匀装盘。最后上面撒上一些黑芝麻。漂亮！

陈妈私房菜馆（六）春季排毒减肥餐食谱

莴笋的叶子很嫩，我把叶子切丝配合一些胡萝卜丝做成了一碗蔬菜汤。一根莴笋两种吃法，怎么样，我是不是很聪明？

好啦，感觉饿了，今天开饭的时间可有点晚啦！

俺试吃过了，煎饼盒子味道很鲜，凉拌莴笋很爽口，你来试试不？

敬请期待陈妈私房菜馆（七）

陈妈私房菜馆（六）春季排毒减肥餐食谱