需要修炼——稳情绪

　　生活高低起伏，谁都免不了会遇到一些不顺心的事。真正强大的人能控制住情绪，做到临危不乱，从而积极寻求解决问题的方法。

　　人这一生，终归要学会与自己的情绪和谐相处。从容做事，不过分担心和恐惧，不让自己的行为受制于坏情绪，才更有能力去把控人生。情绪稳了，人生就顺了。

        情绪断舍离