2024-193，做眼保健操

田先生最近眼睛不好，我感觉做眼保健操会有比较好的效果，所以从网上找出了眼保健操，并提前学会，好教会他一起做，相信坚持一段时间会有好的效果。

1.按揉攒竹穴 4*8

2.按压晴明穴 4*8

3.按揉四白穴

4.按揉太阳穴，刮上眼眶

5.按揉风池穴

6.如你耳垂，脚趾抓地