百岁一天之59岁感言

  我准备做一个关于睡眠方面的课程，一方面是我自己年少时，因为父亲患绝症久治不愈，便对医药特别是中医药和气功武术等很用心的拜师习练，以期天降奇迹，使父亲得延天年，也希望自己有一个健康的身体，来面对艰难的未来。其中在八段锦和真气运行法的习练中少有所得，并以曾帮助多人获得显效而小有得意之色。

可叹老天并未遂人愿，随着父亲的离去，我年少的双肩挑起了家庭的重担，走上了崎岖坎坷的人生长路.....……。

所幸我虽年近花甲，历经磨难，但年少习得的那一口真气不断，向上进取的那一颗热心未冷，应该说是面临退休，身心犹健！

不甘心以退休为由，埋葬自己的梦想。所以，在退休之前，我一直在思考一个问题:在退休之前，我只是命运所导演的生活剧中的一个配角而已；退休之后，我应该在自己编写的人生剧本里，自导自演一个梦想中的主角！

当然，光有一个梦想不行，要落地就要经过一个不断探索、实验、改进、提升的过程。所以，我想在退休之前，先打造一块“试验田”，熟悉一下水性，免得到时候直接跳进深水漩涡里面，危及生命就不好了。

还有就是，因为在2020年疫情居家隔离期间，我带领一个心理援助团队做疫情心理援助的时候，发现我每天晚上活动结束时，在群里带领大家做静心助眠的收场方式，特别受到大家的欢迎，一直做到疫情结束开始复工为止。所以，我这次想从睡眠作为方向来打造自己的创业模板。

本来想好把视频号改为“十点睡眠”等四个字的名称，但是，都已经有人注册了。最后只有把项目的视频号定为“好梦成真十点睡眠”。

目前，初步计划安排:

深夜静心，伴您安眠

九点开课，十点催眠。