晨跑是取悦自己，是我的救赎

今天坚持不动的晨跑，是关上闹钟准备眯一小会的心态，结果眯到了七点十一分。并没有比晨跑更高兴。

坚持晨跑的原因

我坚持晨跑并不是因为证明我多厉害，而是在紧张繁忙的生活中，给自己留点独处的空间。每次晨跑，听自己喜欢的音乐，看路边喜欢的风景，哪怕一根柳条都让人感觉放松，铁路公园会听到来往火车咔咔的声音，绵延一会儿，慢跑给我带来的享受是不能代替的，那是独属于我的时间。我很享受这个时间，会让我一天保持积极的精神。

坚持晨跑的可能性

在二胎生活中，特别是老大一年级之后，需要我协调的地方太多了。所以上班成了比较放松的地方了。可是只要有工作的地方必然是有属于工作的情非得已。所以累了可以在不忙的时候适当休息，可以抽空平板支撑。不太严厉的工作制度已经给了自己休息的时间，和一部分放松的途径。不怕早上睡不够。而且早上孩子爸爸在家睡觉，不怕孩子们突然醒了没人照顾。最后五点四十开始跑，六点二十回家，不耽误安排孩子吃饭上学。实在来不及可以买一点饭。这三个条件决定了晨跑对于我是有可能完成的。还有一个条件是，只要有人提醒，我必然会完成，因为我比较在意别人的看法。所以有跑团跑友支撑的晨跑对我来说太合适了。

坚持晨跑的频率

只要膝盖舒服，一般一周至少跑三次。我希望自己可以一直坚持下去。未来孩子们慢慢长大，我自己的时间会更多，我想做更多自己喜欢的事情，做个积极有正能量的妈妈o(≧v≦)o

我的晨跑是属于取悦自己的范畴，所以也无所谓坚持与否，只是自己开心就好