Day25 酸爽

今天还是例行限号。下班先去做了按摩，称了体重，又瘦了0.6斤。然后走了两公里到瑜伽馆，练了小时美臀课程，又走了不到两公里到家。这个美臀课真的是特别虐，各种姿势折磨你的神经，但是练完以后却感觉很爽，尤其是感觉我的小翘臀充满了力量，哈哈。

当时可能觉得很痛苦，但是过后就会很轻松，而且成就感满满，这就是自律的快感吧～

自律给我自由，自律给我自信，自律给我快乐，继续奔跑吧！