赋能练习1

赋能儿子：昨晚儿子睡得很晚，早上不到6点就起床给我打招呼。拥抱儿子：你是个特别有时间观念、有责任感的人，妈妈爱你！

赋能女儿：女儿早自习后给我打电话，我用心听女儿的倾诉，女儿说等宿舍开门时宿管阿姨邀请她进屋并主动和她聊天，确认她是个热情、快乐、温暖的人，让人很愿意亲近；女儿说到选择艺考的事情时，确认她考虑问题全面，做决定很理智，妈妈也要向你学习。

赋能自己：第一次参与精读班的读书，让自己学习更进一步，为自己点赞！早上在群里跟着大家一起诵读自我确认语录，能量满满开启美好的一天！