蕃茄钟的陪伴

蕃茄钟的陪伴

上午，从8:30开始写作业，4个蕃茄钟以后，休息了30分钟，之后又进行了一个蕃茄钟，作业仍然没完成。吃饭的时候，和孩子讨论了备选计划，因为下午和晚上都有安排，中午吃完饭后，如果作业还是没有写完怎么办？孩子提出如果今天的作业写不完，明天早晨7:30起床开始写。

今天妈妈陪伴六个番茄钟的感受：第一个番茄钟在最后8分钟的时候，孩子要上厕所，蕃茄钟烂掉。两个蕃茄钟中间各出现不会写的字问妈妈，三个蕃茄钟完整执行。六个蕃茄钟下来妈妈感觉腰酸背痛，觉得椅子好硬。

今天蕃茄钟陪伴时和孩子互换了座位，发现自己平时坐在孩子身后看到孩子弯腰用手支着头等情形自己也存在，当意识到这些问题的时候赶紧纠正，因为孩子就坐在身后，随时抬头，都能看到。

反思：从共情的角度而言，其实孩子在很多的方面可能比大人做得更好，不要以挑剔的眼光监督者的视角去陪伴，而应以共同优化共同成长的理念同学同修同前进。

蕃茄钟的陪伴

番茄钟后休息的时候， 5分钟休息定在4分钟， 30分钟休息的时候，孩子自己设定在25分钟，休息基本能够按时回来。后续可以设定两个定时器。

今天尽管写了六个番茄钟的作业，妈妈发现书写比平时工整，及时指出并赞许。作文的修改孩子花了三个蕃茄钟，过程中没有焦燥和不耐烦。

反思：今天作业的完成主要用在了作文上，明天与孩子就写作文进行讨论。工整的写字也要比平时多用些时间，因为老师近日对书写的引导，妈妈看到了今天孩子外在行为表现来源于内在的变化。

蕃茄钟的陪伴

今日语录：教育，不是几节课就能改变的，更不是几个月就能培养出优秀的能力。教育是一个过程，一个由内而外改变的过程，这个过程需要去坚持、去重复、去一而再再而三的鼓励！

结局：次日早上7:00，我正参加成人班班会，孩子自己醒了，之后在9点上课之前把作业全部完成，还再三强调了她的作文，一副成就感爆棚的样子！

蕃茄钟的陪伴