2019 06 15

最近真是负能量爆棚了。被各种的问候，关心。每逢节日我得难日。唉:-(

音乐，食物，自然景色等都可以愉悦心情。书籍是最好的自我疗愈工具。

早前的一次家庭聚餐，二姨说表哥越来越会点菜了，到现在印象深刻，却没有明白到底该怎样点菜，好在哪里

翻看书架里一本有关食物的书，对灶具，食物，搭配都做了介绍，简单有力量。

总是想做饭我要准备好所有的器具，作者

就用家常的炊具来做美味的食物。时令蔬菜瓜果，沙拉，果酱，面食，米类都可以是一顿美餐

总想着简单一点，再简单一点。工作就是工作，生活就是生活。早起一会儿，吃点早餐就是生活

诗和远方就在眼前，有谁不苦恼。