月月｜3月复盘

三月尝试新的挑战：

1.读书分享：《对财富说是》

2.视频号3场直播

收获：

1.视频号Abby的表扬：她说我录制的非常好，可以分享给身边的家长来听听。

2.收获到之前的同事想和我一起做视频号直播

3.对于自己开始沉淀下来，怎么走让自己有收获。

4.约到一个朋友和自己一起复盘一本书。

自我认知:

1.开始察觉到自己想要的是什么，面对家人的情绪，开始觉察到背后的需求。以前可能会觉得别人发脾气是无理取闹，现在看到别人发脾气，会思考他的哪些需求没有得到满足。

2.面对孩子犯错，我们生气或者恐惧的情绪会影响到孩子。

案例：一天早上我们我在做早餐，刚会走的依依面对厨房的东西，特别感兴趣所有的东西都想玩个遍。当她拿起装水的锅，水全部泼在地上，当时的她正坐在地上，我害怕流出来的水会打湿她的衣服。我用恐惧的语气对着她说出了快起来，她当时的反应是哭了。听到哭声的我开始意识到我的声音和情绪让她害怕，我调整好自己的情绪告诉她：妈妈害怕水会打湿你的衣服，表现情绪有点激动。并且让她看撒出来的水，看爷爷把用拖把拖干，她看到这一系列的动作情绪也舒缓了。

3.如果想做成什么就参与到其中，这样会让自己成长的更快。有了这个认知，我在四月收到了读书会监督管的邀请。