日结 l day4

1.早起

今儿早上只是起来打了个卡，最后还是睡着了，一直到达9点才起床上班

2.阅读

今儿整天一直拖延症严重，一直到现在都没阅读。

3.运动

并没有参与任何运动，去了健身房一趟，坚持了这唯一一个小习惯，但是8000步的小目标依旧完成。

今儿整天一直在修改合同和处理工作上的一些碎石儿，在其余的方面一直拖延。