羽毛球之抽球

2018-12-01  本文已影响0人  扎Zn了老Fe

双打反拍平抽要领:

不要站太直, 膝关节要完全

双脚与肩同宽

站位——左脚尖在右脚心

肩肘要放松

大拇指旋转发力

双打反拍挡网要领

拍子向回收

小拇指向外带

不发力 借对方的力

双打正手区第三拍

推底线
拨对角
推中路
推斜线

双打反手区第三拍

!推斜线](https://img.haomeiwen.com/i6925065/4bb768f5315154a2.png?imageMogr2/auto-orient/strip%7CimageView2/2/w/1240)

切对角
直线挡网
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