《幸福的方法》读后感

第一章：什么是幸福？

反思：回想一下，你有没有曾经在实现了一个重要目标之后，却没有感到你预期的喜悦？

对幸福的疑惑，什么是幸福？怎么理解幸福？幸福到底是什么？真正的幸福不应该是绝对不掺杂不掺杂不良的情绪，而是经得起困难和挫折的考验。

养成习惯，让好的习惯造就我们。每天表达感恩，每天记下5件值得感恩的事。

第二章：解读人生的四种汉堡模型

1:忙碌奔波型（素食汉堡）

2:享受主义型（垃圾汉堡）

3:虚无主义型（最差的汉堡）

4:感悟幸福型（理想汉堡）

第三章：幸福的意义

不同的人会从不同的事情里找到意义。“真我的呼唤”随时都有可能出现。无论你从事那个行业，什么工作。重要的是，我们选择目标时必须确保它符合我们自身的价值观以及爱好，而不是为了迎合外界的期望。一个在工作中找到意义与快乐的投资家，一个出于正确动机的人，绝对比一个心不在焉之人的人生要高尚和有意义得多。