焦点技术网络培训中级第23期李秀华坚持分享第16天

今天第一天参加这样的读书模式，老师讲解的非常精彩，通俗易懂，收获非常大，让我对照在平常生活工作中跟人相处的模式，随时随地都可以焦点解决，让焦点生活化，生活焦点化

读书会收获：1.时刻关注正向，看到更多的难得，慢慢的在生活中觉察以往的沟通模式（应该、抱怨…）

2.自己看问题的角度变了，世界就变了，思维一变，奇迹出现

3.用焦点化解外界加给我们的压力，看到对方语言、行为背后的真相

4.我们可能被过去所影响，但不会被过去所决定

5.坚持一小步，持续越久收获越大