种子法则

梦瑶咖啡冥想第一天

受到好伙伴吴琼的影响，与她一起践行。把爱❤️的种子变成更多元化的实际行为播散出去。在昨日的行为中更多的去有意识的关注，心情更愉悦更平和。

❤️我的目标是希望亲人朋友身体健康

❤️我的目标是希望亲人朋友幸福愉悦

1:给同事带了水果，种下了分享的种子；

2:堵车的司机打电话一直说抱歉，我说没关系慢点注意安全。种下了体谅的种子；

3:饭后给家人切好丰盛的水果，种下了关爱的种子；

4:与女儿一起演练播音主持的作业，帮助她一遍一遍越来越好，种下了陪伴的种子；

5:帮来合肥的大区业务总监泡茶，处理一些力所能及的事，种下了助人的种子；

6:帮清洁奶奶拿纸盒子，送到电梯口，种下了善意友好的种子；

7:跟朋友聊天时，聊到她想吃流心月饼，我立马下楼去蛋糕店买了准备给她惊喜，种下了宠爱的种子；

8:我生完孩子的朋友因为生产凶险情绪还处于低谷，我陪她聊天鼓励。种下了开解的种子；

9:团队伙伴因考勤迟到了8次，我耐心询问是否出现了一些家庭困难。我没有上来就质问，给予她说明原因的机会，种下了理解的种子；

仔细看看，每天都在种下很多种子。以前是不知不觉。现在是有意识的去践行。会更愿意发自内心的带着爱和善意种下更多种子。

希望我们都能越来越幸福，在付出中感受到更多爱与关怀。我一直以来都很坚定，终极目标就是希望我身边的家人朋友

身体健康

幸福愉悦

❤️愿爱在你我左右