读书真的很有用！

书读好，走出来的谈吐和修养都好很多！

最近两天感触太多！ 只想以后多读书 加强逻辑和表达能力！

指挥 ，指责，要求别人是很容易的说出口的，但是要求和接纳和提升自己是不容易的、因为这意味着 “对付”自己的喜欢和“不喜欢”

再说一次：想要的结果在你不想要的改变里。 

所以在“不喜欢”中 学着去探索：放松心情，寻找乐趣！