阶段性的改变

很多人都迫切的希望能够改变而产生非常多的焦虑，实际上我也不例外，总是希望能够一次的改变就能达到自己的目标。

然后现实往往是被打脸的，因为发现改变真的太难了，往往坚持没多久就开始放弃了。

想要真正的改变，期待更大的改变，那么遇到的困难就会越多。这个时候就不太可能一下改变，而需要进行阶段性的去改变。