我想持续的做一件事，但不是坚持

有朋友跟我说：“你每天坚持练字，挺佩服你的。”

尽管我写的内容里都有关于坚持方面的，正能量的，鼓励的。但实际上，如果没有别的动力，要单纯的坚持做一件事是很难的，几乎不可能的。

真的，我是一个特别不会坚持的人，放弃过很多当初需要坚持的事。

两年前就开始写过公众号，也写过几十篇，但是也中断了，所幸现在重新开始，因为找到了另一种动力，也有了新的方法。

每天学英语，在三年前，也持续过一段时间，习惯没养成，英语也就没学好。

每天练字，并发一段到朋友圈，是从去年的12月18日开始的，那时是一时兴起，女儿背古诗，我来写，写了一页，老婆把它拍下来放在了朋友圈。有很多人点赞，评论说这字写得好。

满足感油然而生，尽管有些赞是顺手的，有些赞是反手的，但是我相信了一点，我的字还不算太难看。

女儿背古诗，我来写

于是趁着兴致，持续地发了几天，并且在朋友圈留下一句话，说，“看看我能不能发满100天”。朋友老孔留下评论说：“给你点100天赞”，这句话又一次刺激了我，我已经公开承诺了。

从这里开始，坚持只是表面上的形式了，而深层次的是我要去完成我公开的承诺，目前为止这是最大的动力，我也知道这种动力会随时切换的。

另一方面，写字也是一种放松，一种娱乐。写字的时候没有压力，我是照着字贴练的，每一个字，哪怕平时每天都在写的，都会先写几遍，但看到最后一个字比开始那个字得好看了，稳定了，那种感觉也是很满足的。

儿子不喜欢写字，我也没有要求他去练，我认为好的休闲方式，对他来说不一定是，他不喜欢，那么要求他写字就会是一种痛苦。不过以后可能会慢慢去引导他。

写完字如果随手扔了，那也不是一种好的习惯，我是把这些都留下来，偶尔再回过去写一段之前写过的内容，然后比较一些差异，有一点点进步都可以让我信心大增。

就像我现在每天在进行的运动，隔三差五的会称一下体重，看看是不是在往下掉，在半个月内体重也减了2kg，但是从体型上还看不出，所以我现在需要有一种看得到的变化来刺激自己。

我是把几个动作做成小视频，发到抖音上，这同样的迫使我每天去做。

所以持续的去做一件事并不难，只要你找到方法。

如果你做一件事，每天给你报酬，你还会放弃吗？