聊聊喝了一天化橘红皮的感受

化橘红是一种名贵中药材，具有散寒燥湿，利气消疾，止咳、健脾消食等功效，有“南方人参”之称。——内容来自百度百科

最近天气反复，我不幸感冒了，而且咳嗽特别厉害，总是咳痰。想起之前看过的一篇文章，于是就买了素有“一片叶子一片金”的化橘红皮，想着可以止咳化痰。今天刚到货，就喝了一天，没想到感冒刚快好，又差点上火了。

买之前，客服告诉我：没有相克食物，不会有不良反应，化橘红皮比片的效果好，咳痰可以加金银花，孩子也可以喝。

买之后，客服告诉我：多喝水，大概1500ml，每天半片泡三次，每次3-4分钟。

开袋有橘子皮的清香，但是喝完眼睛有点肿，耳朵想上火，一顿狂灌水，孩子喝了总说饿，到是不咳嗽了。

经过一天的实践，我发现保健品也不是随便能喝的，尤其是给孩子喝。买之前最好搜集下产品的副作用，心里有个底，然后明确下饮用方法和剂量，以及注意事项。

关于化橘红，我一天的经验告诉我，止咳可以，但是别泡太久，容易上火。给孩子喝一定要慎重！